在中醫(yī)養(yǎng)生理念里，肝腎二臟被譽(yù)為“生命之根”，尤其對(duì)男性而言，肝與腎的狀態(tài)直接關(guān)聯(lián)著身體活力、精力盛衰。 “肝壯硬度強(qiáng)，腎壯時(shí)間長(zhǎng)”，肝主疏泄、腎主藏精，二者同源互養(yǎng)，只有肝腎同調(diào)、精血充足，才能真正實(shí)現(xiàn)身體強(qiáng)健、精力充沛。 中醫(yī)講“肝腎同源”，也叫“乙癸同源”，肝屬乙木，腎屬癸水，二者既是母子關(guān)系，也是藏泄互用的搭檔。簡(jiǎn)單來說，肝負(fù)責(zé)“疏泄”——推動(dòng)氣血運(yùn)行、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)生殖功能順暢；腎負(fù)責(zé)“藏精”——儲(chǔ)存生命本源的精氣，決定精力強(qiáng)弱、生殖能力盛衰。 精血之間更是相互轉(zhuǎn)化：肝血能滋養(yǎng)腎精，

文|司徒夜 編輯|婉婉 距離2026春晚不足一個(gè)月。 曾經(jīng)的春晚常客閆學(xué)晶，卻陷入前所未有的危機(jī)。 直播“哭窮”，一系列言論被扒，越扒人設(shè)越塌。 丟代言、全網(wǎng)罵，如同那過街老鼠，處境尷尬。 兒子也牽連其中，還有人因此被刑拘，愈演愈烈。 不禁問一句，這位曾經(jīng)的“春晚釘子戶”，還能登臺(tái)演出嗎？ 01愈演愈烈，一人被刑拘 一句話能成事，一句話也能壞事。 萬萬沒想到，這一句話的悲劇，竟會(huì)在閆學(xué)晶身上上演。 既直播又帶貨，靠廣大網(wǎng)友吃飯，還不懂得尊重。 一邊賺你的錢，一邊還要罵你不夠努力，活該受窮。 那

一項(xiàng)被預(yù)言了87年、困擾國際科學(xué)界近一個(gè)世紀(jì)的量子力學(xué)猜想，終于被中國人用自制的“超級(jí)相機(jī)”拍下了鐵證。這不僅是理論的勝利，更是一場(chǎng)通往宇宙終極奧秘的“鑰匙搶奪戰(zhàn)”。 2026年1月15日，頂級(jí)學(xué)術(shù)期刊《自然》雜志上的一項(xiàng)成果，震動(dòng)了全球物理學(xué)界。中國科學(xué)家首次直接觀測(cè)到了由蘇聯(lián)物理學(xué)家阿爾卡季·米格達(dá)爾于1939年預(yù)言的量子效應(yīng)。 它就像一個(gè)被科學(xué)界討論了半個(gè)多世紀(jì)的“幽靈”，無數(shù)實(shí)驗(yàn)試圖捕捉它，卻都鎩羽而歸，直至今日。 {jz:field.toptypename/} 更讓國際同行側(cè)目的是，

當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月16日，“和平意志-2026”海上聯(lián)合演習(xí)在南非附近海空域順利閉幕。演習(xí)期間，各參演國圍繞多個(gè)課目展開了實(shí)戰(zhàn)化演練。作為金磚框架下的首次防務(wù)合作，“和平意志-2026”海上聯(lián)合演習(xí)有什么特點(diǎn)？各國參演艦艇實(shí)力如何？“和平意志”聯(lián)演是否會(huì)開拓安全合作的新模式？ 當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月13日，“和平意志-2026”聯(lián)演進(jìn)入海上實(shí)兵演練階段，參演艦艇進(jìn)行的是演習(xí)的重點(diǎn)課目——對(duì)海打擊。在次日展開的中俄艦載直升機(jī)互降課目上，雙方飛行員駕駛直升機(jī)，穩(wěn)穩(wěn)地落在對(duì)方艦艇的甲板上。 {jz:field.to

直播吧1月13日訊NBA常規(guī)賽，快船117-109力克黃蜂。賽后，哈登接受了采訪。 {jz:field.toptypename/} 記者：“在球隊(duì)努力擺脫困境的過程中，與團(tuán)隊(duì)合作的感覺如何？” 哈登：“這是集體的努力。我們都在摸索有效的方法，一場(chǎng)一場(chǎng)地打，比賽中情況瞬息萬變，我們只需要堅(jiān)持到底。我認(rèn)為每個(gè)人都做得非常出色，保持耐心，并在機(jī)會(huì)出現(xiàn)時(shí)牢牢把握。” 記者：“盡管還有很多工作要做，你們是否感受到了某種喜悅或成就感？” 哈登：“沒有時(shí)間喜悅。我們還有很長(zhǎng)的路要走，我們深知低谷的滋味，我們

[文/觀察者網(wǎng)王一]當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月13日，匈牙利總統(tǒng)舒尤克宣布，將于4月12日舉行國會(huì)選舉，呼吁民眾踴躍投票。 舒尤克表示，此次選舉日期的確定符合匈牙利憲法和選舉法的相關(guān)規(guī)定。匈牙利選舉法規(guī)定，國會(huì)選舉每四年舉行一次。匈牙利國會(huì)共有199個(gè)議席，其中，106個(gè)議席由個(gè)人選區(qū)直接選舉產(chǎn)生，其余93個(gè)議席各政黨比例分配。 歐洲新聞網(wǎng)、美國彭博社等外媒13日解讀稱，歐爾班領(lǐng)導(dǎo)的青民盟在連續(xù)執(zhí)政四屆后，目前在大多數(shù)民調(diào)中落后，4月舉行選舉意味著歐爾班只剩下3個(gè)月的時(shí)間來扭轉(zhuǎn)局面。 在多項(xiàng)獨(dú)立民調(diào)中，青民

2025年12月31日，北京語言大學(xué)“世界漢學(xué)與中國學(xué)國際人才實(shí)驗(yàn)班”（以下簡(jiǎn)稱“實(shí)驗(yàn)班”）2025年實(shí)踐調(diào)研成果匯報(bào)會(huì)舉行。本次匯報(bào)會(huì)以“乘風(fēng)破浪正當(dāng)時(shí) 策馬揚(yáng)鞭踏新程”為主題，集中展示了實(shí)驗(yàn)班“理解傳統(tǒng)中國、當(dāng)代中國、海外中國”三維度社會(huì)實(shí)踐豐碩成果。此次實(shí)踐調(diào)研成果形式多樣，中外師生共同編寫了近50萬字的學(xué)術(shù)調(diào)研報(bào)告，兼具國際化視野與學(xué)術(shù)視野；制作了生動(dòng)的Vlog、短劇等新媒體內(nèi)容，通過中外青年視角的共同敘事，向世界講述可信、可愛、可敬的中國故事。 教師代表梁媛攜趙佳鑫（中國）、吳思遠(yuǎn)（

朋友們，面條專挑細(xì)處斷，命運(yùn)戲弄大饞豬。 這句話的含金量還在上升。 或許是天氣變冷，很多人把「管住嘴邁開腿」的六字箴言，悄悄劃掉了后者。寄希望于靠少吃，和「冬日型肥胖」負(fù)隅頑抗。 一個(gè)扎心的真相： 人從秋初到冬末普遍會(huì)胖 1 斤 [ 1 ] 互聯(lián)網(wǎng)上，一批教人「如何管住嘴」的帖子也遍地開花了起來。其中最火爆的邪修法，當(dāng)屬—— 《避開 4 個(gè)時(shí)間點(diǎn)，想胖都難！》 1. 早上 9 點(diǎn)吃早餐：代謝變慢 2. 下午 4 點(diǎn)吃高糖水果：熱量超標(biāo) 3. 晚上 7 點(diǎn)吃晚飯：消化推遲 4. 睡前 3 小時(shí)吃

文 | 字母 AI，作者 | 苗正，編輯 | 王靖 究竟是什么樣的更新，才能讓谷歌 CEO 皮查伊稱之為"眾望所歸"（Answering a top request from our users）？ 那就是谷歌 Gemini 最新的 Personal Intelligence 功能。 它通過用戶 Gmail、Google Photos、YouTube 和搜索等應(yīng)用的數(shù)據(jù)，讓 AI 能夠跨數(shù)據(jù)源推理，提供個(gè)性化回答。真正意義上實(shí)現(xiàn)了 AI 全能管家。 幾乎同時(shí)，谷歌還與蘋果達(dá)成多年期合作，Gem

一場(chǎng)網(wǎng)絡(luò)大 V 與知名企業(yè)人士的網(wǎng)上紛爭(zhēng)，以西貝宣布"將關(guān)閉全國 102 家門店"、兩人新浪微博賬號(hào)均被禁言暫告一段落，但深層次的思考不應(yīng)該缺席。 這是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的一起典型事件。網(wǎng)絡(luò)大 V 以"勁爆語料"一時(shí)左右網(wǎng)絡(luò)輿論場(chǎng)，被爆料者以"前互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代思維"強(qiáng)硬回應(yīng)，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)以"起哄架秧子"制造熱點(diǎn)、保持熱度來吸引眼球。透過西貝這起事件，人們痛心的遠(yuǎn)不止于其" 4000 名員工將面臨轉(zhuǎn)崗或失業(yè)、超 5 億元虧損"的損失，更憂心于為何一條社交媒體發(fā)文就能讓一家經(jīng)營 38 年、擁有數(shù)百家門店的企業(yè)陷入