金沙電玩app 圖文:中醫(yī)秘方—腰痛康復(fù)散秘方
2026-01-14建站客服QQ:88888888 圖片 圖片 {jz:field.toptypename/}本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
文/羅華昌中醫(yī) 古中醫(yī)防未病,保民眾大健康。 圖片 羅醫(yī)生,你好,我這腰痛又犯了,前前后后吃了不少藥,可就是不見好。之前聽人說補腎能治腰痛,我就試著吃了些補腎的藥,結(jié)果疼得更厲害了;后來又換了些瀉的藥,腰倒是不那么脹了,可里面空落落的,更沒勁兒;家里人說可能是受風(fēng)著涼,我又用了祛風(fēng)散寒的藥膏,貼了好幾天也沒效果。現(xiàn)在最難受的是,彎腰都費勁,系個鞋帶、撿個東西,腰就像被一根筋死死拽著,又酸又疼,您快幫我看看這到底是怎么回事啊? 建站客服QQ:88888888 你先別急,我給你摸摸脈、看看舌苔。從
金沙電玩城app 腰痛真兇:腰椎里的“小門洞”藏了一根“痛覺天線”!
2026-01-14腰痛很常見,很多人第一反應(yīng)是“腰椎間盤突出”。其實,還有一類同樣常見、卻常被忽視的腰痛——椎體源性腰痛(也有稱為終板源性腰痛),它源自椎體本身或終板的病變,通過一條叫椎基神經(jīng)的“疼痛專線”把信號傳向大腦。今天,我們就用最通俗的語言,把這條“專線”的來龍去脈、如何診斷、以及最新的微創(chuàng)“斷電”辦法講清楚。 建站客服QQ:88888888 圖片 一、腰椎里有個“小門洞” 在腰椎的后壁、左右椎弓根之間,天生就有一個黃豆大小的孔,醫(yī)學(xué)名叫椎基靜脈孔(basivertebral foramen)。· 作用
你有沒有過這樣的經(jīng)歷:腰下面那塊兒老是疼,感覺像是腰痛,可又不在正兒八經(jīng)的腰上,就在腰下面那么一點兒,疼起來還反反復(fù)復(fù)的,難受得很,有時候甚至整個臀部上面都跟著 “遭殃”。 圖片 特別是產(chǎn)后的女性,這種情況更是常見。但你知道嗎?這其實大多不是腰肌勞損,而是骶髂關(guān)節(jié)痛在 “作怪”。 骶髂關(guān)節(jié),這個藏在脊柱和骨盆連接處的 “小家伙”,屬于微動關(guān)節(jié),平時活動范圍不大。一般情況下,就像個安靜的乖寶寶,沒啥大動靜。除非女性懷孕,不然它很少 “鬧事兒”。 圖片 圖片 可現(xiàn)在這時代,好多人生活習(xí)慣不咋好。長
01 案例:腰痛十年,檢查卻都說“沒事”? 45 歲的老陳是個司機,跑長途 20 多年。近 10 年,他總覺得腰部酸脹,嚴(yán)重的時候連屁股、大腿后側(cè)都跟著疼。去醫(yī)院拍片、CT、磁共振都做了,醫(yī)生告訴他:“腰椎間盤沒突出,神經(jīng)沒被壓,看不出問題。”直到換了家醫(yī)院,醫(yī)生指著磁共振上的一個小白點說:“問題可能出在這兒!”——這個小白點,就是今天的主角:HIZ(高信號區(qū))。 圖片 圖片 箭頭所指為HIZ高信號區(qū),是椎間盤源性腰痛特征性的MRI征象。(Peng B (彭寶淦). Eur Spine J 2
金沙電玩app 腰痛總不好?別只盯著腰了,真正的 “元兇” 可能藏在更深處
2026-01-14圖片 你是不是也有過這樣的困擾:明明被診斷為 “腰肌勞損”,藥吃了、理療做了,可腰痛還是反反復(fù)復(fù),甚至連腹股溝、大腿前側(cè)都跟著隱隱作痛?別再死磕腰部肌肉了,問題很可能出在一塊容易被忽視的 “核心選手”—— 髂腰肌上,更準(zhǔn)確地說,是它身上的 “激痛點” 在作祟。 圖片 一、髂腰肌:被低估的 “腰臀穩(wěn)定王” 先搞清楚髂腰肌到底是個啥。它可不是單一肌肉,而是腰大肌和髂肌的 “黃金搭檔”—— 腰大肌從腰椎一路向下,髂肌貼在骨盆內(nèi)側(cè),最終在骨盆里匯合,牢牢 “抓” 住大腿根部的股骨小轉(zhuǎn)子。 建站客服QQ
建站客服QQ:88888888 圖片 總覺得腰背痛,揉來揉去找不到根源?別只盯著腰椎和椎間盤了,你可能忽略了脊柱周圍那幾塊藏得很深的 “幕后玩家”—— 豎脊肌、腰方肌、髂腰肌。它們平時默默支撐著腰腹,一旦出了問題,疼起來能讓你坐立難安,還總被誤以為是 “老腰病”。今天就來揭穿這 3 塊肌肉的 “真面目”,看看它們是怎么悄悄讓你疼的!豎脊肌:脊柱的 “天然支撐架”,一僵就成 “硬邦邦” 咱后背正中間那條溝里,藏著一塊從脖子一直延伸到骶骨的 “長條肌肉”,就是豎脊肌。它像脊柱兩側(cè)的 “彈簧”,從骶
金沙電玩城 腰痛腿麻
2026-01-14氣虛血瘀、肝腎不足、兼夾風(fēng)濕證 證候: 主癥:腰痛酸軟,下肢麻木、疼痛,活動不利,遇勞或受寒加重。 次癥:神疲乏力,氣短懶言,肌肉或有萎縮,二便或有不暢。 舌脈:舌質(zhì)淡暗,或有瘀點瘀斑,舌苔白或膩,脈沉細(xì)澀或弦細(xì)。 病機:氣虛無力推動血行,致經(jīng)絡(luò)瘀阻(氣虛血瘀);肝腎虧虛,筋骨失養(yǎng)(肝腎不足);風(fēng)濕之邪乘虛襲擾,痹阻經(jīng)絡(luò)(風(fēng)濕痹阻)。三者互為因果,形成本虛標(biāo)實、虛實夾雜之證。 治法:益氣活血,補益肝腎,祛風(fēng)除濕,通絡(luò)止痛 方劑:益腎通痹活血湯 建站客服QQ:88888888 黃芪 30g,丹參
金沙電玩app 常見腰痛的解決方案
2026-01-14常見腰痛就是指大部分腰痛的問題,久坐、久站、干活時間長了出現(xiàn)的腰的問題等等,我們可以按照下面的方案去處理,試試能不能幫助到大家。 圖片 第一步,我們可以處理大腿的根部這個位置,這個位置的肌肉是內(nèi)收肌的短收肌和恥骨肌,這個位置由于它連接到恥骨上,當(dāng)它有短縮之后會影響到骶髂結(jié)構(gòu)異常,出現(xiàn)腰上的結(jié)構(gòu)也有問題,出現(xiàn)腰痛,并且這個位置造成腰痛的比例還是比較高的,大家在碰到腰痛的問題說應(yīng)該檢查一下內(nèi)收肌有沒有問題,如果有問題就處理大腿根部和肌肉,對改善腰痛特別好。 這個內(nèi)收肌如果單側(cè)短縮了之后,會造成骨盆
金沙電玩城app下載 腰痛處理:
2026-01-14圖片 1.腰痛?沒壓迫坐骨神經(jīng)痛的,左右腰痛,歪臀,前后腰也痛找腰三陽性反應(yīng)點。 {jz:field.toptypename/} 2.腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)痛? 3.彎腰痛連背痛,坐骨神經(jīng)痛是骨盆內(nèi)旋了。 4.后仰痛也連背痛,是骨盆外旋了。 5.坐久腰痛,站久腰痛,行走腰痛是股四頭肌,大腿前頭肌肉繃緊所致。 手法詳解: 腰腿疼痛要處理常見的腰腿疼痛處理效果都是還不錯的。 處理的第一個點是小腿內(nèi)側(cè)的脛骨緣與肌肉之間的肌骨縫隙。這個位置很多人都是比較疼痛的,慢慢來,一次比一次按得深層點,并且兩條小腿


















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